维生素b可以和维生素c一起吃吗（早维生素c晚维生素b的说法对吗）

维生素C和维生素B是微量元素，在人体的正常生理功能中具有非常重要的作用。 维生素C在维持人体的正常免疫力和帮助吸收铁中起着非常重要的作用。 维生素B对于维持皮肤粘膜的完整性和功能，维持视网膜上皮细胞的正常状态以及维持正常的神经功能非常重要。 必要时可以同时服用维生素C和维生素B。 如果患者反复出现口腔粘膜溃疡，皮疹，脂溢性皮炎，痔疮等，有时必须同时补充维生素C和维生素B。 两种药物一起使用不会引起不良反应。