哪些是感光食物 感光食物晚上吃可以吗（感光食物和非感光食物有什么区别）

感光食物一般晚上可以吃，感光食物通常是指食物当中有感光的因子，而这些食物吸光的能力比较强。

感光食物一般来说有田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果、香菜、芹菜、韭菜、红豆等。