红萝卜与菠菜一起榨汁喝好。
做法:取胡萝卜50克洗净,切小块;菠菜100克焯水后过凉水,切成小段;雪梨50克,洗净去皮,去核,切块,苹果25克洗净去皮,去核,切块,柠檬30克去皮,去籽。所有食材倒入榨汁机中,加少量饮用水搅打成汁,倒入适量蜂蜜调味即可。
胡萝卜和苹果、芹菜、番茄、菠萝和蜂蜜等一起榨汁好喝且非常具有营养价值。具体分析如下:
一,胡萝卜、蜂蜜和苹果一起榨汁喝,可以起到美容养颜的效果,使皮肤光滑、紧致、水润,同时可以有效提高身体抵抗力
红萝卜与菠菜一起榨汁喝好。
做法:取胡萝卜50克洗净,切小块;菠菜100克焯水后过凉水,切成小段;雪梨50克,洗净去皮,去核,切块,苹果25克洗净去皮,去核,切块,柠檬30克去皮,去籽。所有食材倒入榨汁机中,加少量饮用水搅打成汁,倒入适量蜂蜜调味即可。
胡萝卜和苹果、芹菜、番茄、菠萝和蜂蜜等一起榨汁好喝且非常具有营养价值。具体分析如下:
一,胡萝卜、蜂蜜和苹果一起榨汁喝,可以起到美容养颜的效果,使皮肤光滑、紧致、水润,同时可以有效提高身体抵抗力