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晚加餐适合吃什么(高中生晚上10点加餐吃什么)
晚加餐适合吃什么(高中生晚上10点加餐吃什么)
更新时间:2024-07-09 21:08:58
晚上加餐适合吃如下食物
1.黄瓜,因为它热量低,且含黄瓜酶,有利于身体代谢。
2.西红柿。热量低,含维生素,番茄红素,有利于减肥,还能抗衰老
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