当前位置:首页>维修大全>综合>

食物热量如何计算(食物热量计算公式怎么算)

食物热量如何计算(食物热量计算公式怎么算)

更新时间:2024-07-03 19:45:31

食物热量如何计算

计算食物能量时,是把食物当中含有的产能的营养物质。如蛋白质、脂肪和碳水化合物等分别计算出来,再分别根据相应的营养物质算出产生的能量,最后相加得出食物的总能量值。

如食物中含有10克蛋白质、10克脂肪和10克碳水化合物,以1克蛋白质产生4千卡的能量、1克脂肪产生9千卡的能量、1克碳水化合物产生4千卡的能量计算,此食物共含千卡数为170。

更多栏目