哺乳期间上火可以口服夏桑菊颗粒,也可以使用金银花泡水喝,或者是喝点绿豆水,有利于清热去火改善症状,不要吃过于油腻和辛辣、生冷、刺激性的食物,要多喝温开水促进身体的代谢,饮食的口味要清淡一些,不要熬夜和过于的劳累,不要受凉。