健身发力时为什么会抖（健身肌肉不自主抖动什么原因）

因为在健身的时候，身体各部分肌肉都会得到充分的利用，而在发力的时候，更是会使用到肌肉的很多部位，这个时候他们就会通过发抖来释放力量，所以健身发力时会抖