黄儿菜煲猪骨是一道美味的汤品,主要食材包括黄儿菜(一种蔬菜,又名芥菜、油菜等)和猪骨。为了增加汤的口感和营养价值,还可以添加一些其他配料。以下是一份基本的黄儿菜煲猪骨的食材清单:
主料:
- 黄儿菜(适量,根据个人喜好和人数而定)
- 猪骨(适量,一般选择猪棒骨或猪脊骨,骨多肉少,熬出的汤更鲜美)
辅料:
- 姜(几片,用于去腥增香)
- 葱(适量,用于增加香气)
- 盐(适量,用于调味)
- 胡椒粉(少许,可选,增加风味)
- 料酒(少许,用于去腥)
- 清水或高汤(足够覆盖猪骨和黄儿菜)
- 食用油(少许,用于炒菜)
步骤:
1. 将黄儿菜清洗干净,切成适口的大小。
2. 猪骨洗净,放入锅中,加入清水,大火煮开后撇去浮沫,煮5-10分钟捞出,用清水冲洗干净。
3. 锅中加入适量食用油,放入姜片和葱段炒香。
4. 加入黄儿菜翻炒均匀,炒至菜叶略微软化。
5. 倒入煮好的猪骨和高汤,大火煮开后转小火煮约20-30分钟。
6. 加入盐和胡椒粉调味,根据个人口味调整。
7. 继续煮至黄儿菜完全熟软,汤色浓郁即可。
注意事项:
- 黄儿菜不宜煮得太久,以免烂掉失去口感。
- 猪骨煮的时间不宜过短,否则汤不够鲜美。
- 根据个人口味,可以适当添加其他调料,如酱油、醋等。
- 煲汤时注意火候,保持小火慢炖,使汤更加醇厚。
这是一份基本的黄儿菜煲猪骨的做法,具体的食材和调料可以根据个人口味和实际情况进行调整。
猪骨洗去表面的脏东西,姜切片,蒜拍开,胡萝卜切滚刀块。(猪骨买的时候就让老板砍好)
猪骨过水,煮去血水。(开水焯2/3分钟就好)
把骨头用水冲洗干净。
锅烧热,加少许油,把骨头,姜片,蒜,胡萝卜一起下入翻炒。
炒2/3分钟加料酒,盐,白糖继续炒一下。
把骨头倒入高压锅,加适量水,几滴醋盖盖压,上气后文火压20分钟。
趁压骨头这会儿把黄花菜泡起,用开水泡很快就泡开了。
泡好的黄花菜用水冲洗两遍,滤下水被用。
高压锅掉气后把黄花菜倒入继续文火压10分钟。
撒味精拌匀就可以出锅了。最后撒是葱段。