1、持续的失败
任何人都希望自己做事情能够成功，成功带给人们的喜悦是一味良药，能够刺激人的精神，让人意气风发，激情满满。而当人们总是失败，从来不成功，久而久之，人的意志被消耗殆尽，终究会自暴自弃，得过且过，完全地失去斗志。
因此，我们说，持续的失败是能打垮一个人的，只有失败，从来没有成功，时间长了，任何人都对事情再提不起兴趣，陷入自我颓废。
2、总是被身边的人否定
现在越来越多的人幡然醒悟，赶紧远离那些总是否定你的人，不管他是你的什么人，无论是什么人，只要他总是否定你，你就最好尽快逃离，否则你终将陷入颓废和迷茫中。
任何人都希望自己能够得到身边的人肯定，这种肯定的喜悦也是一剂良药，包治百病。但如果人们总是被身边的人否定甚至打击，那么，时间长了，他一定会变成身边人口中的模样，颓废、无能、毫无激情。
影响动机因素
1、目标的吸引力越大，成就动机越大；风险和成败的主观概率：很有把握的事和毫无胜算的事都不会激发高的成就动机；
2、个体施展才干的机会越多，成就动机越强。
3、动机是激发个体朝着一定目标活动并维持这种活动的一种内在的心理过程或内部动力。当一个人意识到自己的需要时，就会去寻找满足需要的对象，这时活动的动机便产生了。由生理需要引起来的，推动个体为恢复机体内部平衡的唤醒状态叫内驱力。能引起有机体的定向活动的外部条件叫诱因。积极的情绪会推动人去设法获得某种对象，消极的情绪会促使人远离某个对象，所以情绪也具有动机的作用。
