银耳可以和杏鲍菇 肉丝 一起三种炒么 银耳（银耳和什么菜搭配炒最好）

最好是不要一起炒，因为杏鲍菇和银耳都属于菌类 和菠菜一起炒 容易食物相克 对身体不好 不但不能把营养的部分发挥出来 还有产品对身体有害的新元素 所有您要慎重