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为什么要学习积极心理学(学习心理学对自己的心理有好处吗)

为什么要学习积极心理学(学习心理学对自己的心理有好处吗)

更新时间:2024-07-03 19:55:00

为什么要学习积极心理学

积极的心理学能更好的给自己心理暗示,让自己更阳光,更向上,比如一个孩子你多拿积极向上的心理暗示鼓励他,他就会很有进步,反之就很难有进步,人都是需要积极的心理才能成长,才能不惧未来!谢谢!

人的心理是没有定型的,而且时刻在变。

就像一块泥块,你把它放在什么样的模具里他就出来什么样的形状,而且当你换一个模具的时候,只要力度够,它也会变成另外一种样子。

如果说我们的心理是一块泥,那么模具就是周围的环境、你的认知、还有你自己内心所坚信的想法等等。

其中最重要的就是你自己内心坚定的想法,如果你要是坚信世界上的人都是骗子,那你总会看到每个人都有在欺骗别人的时候。如果你坚信每个人都是诚实的,那你也会发现每个人在实话实说的时候。而且每一种坚信都会有这样的现象,但事实是这样吗?肯定不是的,这是因为我们所看的角度的问题,我们只看到这个世界的一部分。

但你一旦坚定了某种想法时,你看到了你以为的结果,接着你的行为就会因为你所看到的这些去改变,最后你会成为你所以为的那种人。

所以我们要积极乐观,因为我们有这个心态的时候,我们就会被自己设定的这个模子印成这种人。积极乐观向上等等总比自卑抱怨之类的人生要好得多吧。

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