为什么要做广播操（长期做广播体操有什么好处）

广播操是一种全面、规范、有规律的身体锻炼方法，可以通过简单的动作获取全身的运动，达到促进血液循环、增强体质、预防疾病的效果。

广播操可以提高公众的身体素质，增强身体抵抗力，对预防疫情、改善生活方式、促进健康的推广起到积极的作用。

同时，广播操还可以增进团结、协作和互助精神，拉近人与人之间的距离，构建和谐社会。