有高血压的可以运动吗（有高血压的人可以做运动吗）

有高血压是可以运动的。高血压病人鼓励适当多运动，运动可以改善心脏功能，改善血管弹性，有利于降低血压。高血压病人运动要是在傍晚，由于血压多在清晨比较高，此时运动容易加重血压升高除诱发心绞痛，脑缺血等心脑血管病。