怀孕可以吃羊肉吗（1-3个月孕妇禁止吃的食物）

怀孕后孕妇是可以吃羊肉的，羊肉有很高的营养价值，况且羊的喂养过程没有饲料及添加剂，主要以草为主，肉质更天然，健康，能补充优质蛋白质，更适合孕妈妈食用。建议孕妈妈均衡营养，增加新鲜果蔬和含蛋白质高的饮食，定期产检，有异常情况及时就诊。