【步骤一】:把茄子清洗干净,先切成筷子厚的片,然后改刀切成和筷子粗的条,装盘备用。
【步骤二】:西红柿破开把里边的籽和汁去掉,然后把西红柿切成小条,青椒去籽改刀切成丝,然后装盘备用。
【步骤三】:把生姜切成丝、大蒜拍碎剁成蒜末、大葱切成末,然后装盘,取一个小碗依次放入盐1勺、胡椒粉1勺、鸡精1勺、白醋1勺、淀粉1勺、水小半碗,然后搅拌均匀兑成调料汁。
【步骤四】:锅中添水大火烧开,放一勺盐和几滴植物油,把茄子丝倒入锅中,焯水30秒钟,然后捞出来把水控干备用。
【步骤五】:炒锅烧热放一勺油,把葱姜蒜倒入锅中,小火炒出香味。
【步骤六】:葱姜蒜炒出香味,放入茄子丝、青椒丝和番茄丝,大火翻炒,把青椒、西红柿炒断生。
【步骤七】:青椒和西红柿炒断生,倒入准备好的调料汁,大火翻炒均匀,把调料汁收浓出锅成菜。
用料
圆茄子 1个、番茄 1只、大蒜头 2瓣、盐 适量
圆茄子炒西红杮的做法步骤
步骤1
圆茄子削皮,切块,放入锅内蒸3分钟。
步骤 2
起油锅,将大蒜碎倒入爆炒,倒入切好的西红杮块,翻炒一下后,倒入蒸熟了的茄子块,加入适量的盐,搅拌均匀,即可盛出,并撒上小葱。
步骤 3
感觉小葱不是很醒目,可加点青辣。