早上空腹喝姜粉好吗（为什么不建议早上喝姜粉）

早上空腹喝姜粉好

，因为姜粉蛋白质含量高，鱼肝油丰富，早上空腹喝可以快速恢复身体体力，还能补充牙齿上的咬合力，促进血液循环流通

好

姜粉应该空腹喝比较好，同时还需要注意是每天早餐半个小时前饮用效果最佳，当然姜粉的养生功效了得，但并不是所有的人都适合饮用，应该根据每个人的身体体质而定