1、出自微子的后裔。据《史记·殷本记》及《元和姓纂》所载，出自子姓，微子为宋国的开国君主，传至宋 公时，其孙考父，食采于邹邑(今山东济宁邹城东南)，其后子孙以封邑为氏。
2、为蚩尤之后。据《拾遗》所载，蚩尤失败被杀后，其子民被迁于邹屠，其后子孙以地邹屠为氏，后又分出邹姓、屠姓。
3、出自曹姓。据《说文解字》及《姓氏考略》所载，颛顼帝后裔挟(曹姓)建立邾娄国，后被鲁穆公改邾娄国为邹国(治所在今山东济宁邹城)，后世子孙以国为氏。
邹姓，中华姓氏。得姓始祖为微子启。
关于邹姓的来源，有以下几种说法：
1. 源于姒姓，出自夏朝天子的裔孙少康之后，属于以国名为氏。
2. 源于子姓，出自商朝纣王的庶兄微子启之后，属于以邑名为氏。
3. 源于姬姓，出自春秋时期鲁国公族后代，属于以邑名为氏。
4. 源于其他少数民族，属于汉化改姓为氏。
邹姓发源地在今山东省邹城市。西汉初，邹氏族人于邹地（今山东邹城市）建立邹国。东汉末年，邹氏族人迁徙至河南商丘定居。三国曹魏时期，邹氏族人开始进入政治舞台。到了唐朝，邹氏族人开始移居福建。宋朝以后，邹氏族人已遍布全国各地。
