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晚上不能吃东西的原因(晚上吃姜赛砒霜是真的吗)

晚上不能吃东西的原因(晚上吃姜赛砒霜是真的吗)

更新时间:2024-07-01 19:39:23

晚上不能吃东西的原因

因为人晚上一般是不太活动的,而人吃进去的东西全靠自己一天当中去消耗掉,晚上绝大部分人都不想动,基本上就不太消耗,那就全长成脂肪了,其实晚上应该是早一点吃东西,吃少一点清淡一吃早一点,然后再出去散散步最合适。

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