跑步机每天快走40分钟多久会减重（跑步机快走40分钟10天怎么没有瘦）

一个月可以减重。每日快走40分钟，一个月下来差不多能瘦四五斤。如果再配合控制饮食的话，大约会瘦六七斤。每个人的差异性不一样，所以这个没有统一标准。