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人能吃冻干鹌鹑吗(冻干鹌鹑到底能不能吃有什么后果)

人能吃冻干鹌鹑吗(冻干鹌鹑到底能不能吃有什么后果)

更新时间:2024-06-30 21:29:31

人能吃冻干鹌鹑吗

能吃,但是当得了高血压或者是肥胖人士和中老年人,还有在感冒期间的人不能吃鹌鹑肉。鹌鹑肉可以有效的补充身体内的能量,而且能够增加自己的蛋白质和营养,但是在吃的时候一定要适量,不要一次性吃太多,有可能会导致消化不良,生活中还要多吃一些含蛋白质和脂肪酸的食物,多吃一些鸡蛋。

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