食材:
五花肉,八角,桂皮,冬瓜,蒜头,生抽,老抽,料酒,盐,鸡精
冬瓜去皮,切成3厘米左右的方块
2.五花肉切成厚一点的大块,切好后加点料酒,生抽腌制5分钟
3.热锅开大火,放入五花肉,将肉煽出香味和油,两面微微金黄,倒出多余的油,放入老抽焖一会,上色即可
4.将桂皮,蒜头,八角放入,再倒入适量的水,放入冬瓜一起炖
5.炖至筷子可以轻轻插如冬瓜,放入适量盐和鸡精,撒上葱花即可关火出锅。
五花肉焖冬瓜是一道非常美味的家常菜,下面是制作步骤:
材料:
- 五花肉250克
- 冬瓜500克
- 葱姜蒜适量
- 生抽、老抽各适量
- 料酒适量
- 盐、糖适量
- 鸡精适量
- 水适量
- 食用油适量
步骤:
1.将五花肉切成小块,用沸水焯水至去腥味,捞出备用。
2.将冬瓜去皮、籽、切成小块备用。
3.葱姜蒜切末备用。
4.热锅凉油,加入葱姜蒜煸炒出香味。
5.加入五花肉煸炒至微黄,再加入生抽、老抽、料酒、糖、盐翻炒一会。
6.加入冬瓜块,加入适量清水,调味,大火烧开后改为小火焖煮。
7.每隔一段时间要翻动一下锅中的菜,煮至冬瓜软烂,最后加入少量鸡精,搅拌均匀即可装。
这样做出来的五花肉焖冬瓜色香味俱佳、口感细腻,营养丰富,非常适合一家人享用