一般20多岁的女生喝盒装纯牛奶好还是奶粉好（青少年喝纯牛奶和奶粉哪个更好）

一般来说是那种灌装的奶粉会比盒装的营养价值更高一些 它的添加剂还有在各个方面的都会更好一些 其实营养学还是一个比较受人关注的话题了 特别是现在的人们越来越重视养生这一块了 所以有兴趣的话还是可以学习一点相关的中鹏营养学方面的