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苦瓜晒干怎么晒(苦瓜干泡水晒干的正确方法)

苦瓜晒干怎么晒(苦瓜干泡水晒干的正确方法)

更新时间:2024-07-01 19:40:22

苦瓜晒干怎么晒

挑个大肥厚的苦瓜,洗净,晾干水分,切成片状。

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用少量食盐充分拌均匀,这一步主要是防止干后生虫。

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把苦瓜片摆放到蒸笼上,五分熟到全熟都可以。

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把蒸好的苦瓜片取出,放在布上或者干净的板子上。

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在通风的地方晾干或晒干,烘干也行。

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这样苦瓜干即可完成。

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