挑个大肥厚的苦瓜,洗净,晾干水分,切成片状。
2/6
用少量食盐充分拌均匀,这一步主要是防止干后生虫。
3/6
把苦瓜片摆放到蒸笼上,五分熟到全熟都可以。
4/6
把蒸好的苦瓜片取出,放在布上或者干净的板子上。
5/6
在通风的地方晾干或晒干,烘干也行。
6/6
这样苦瓜干即可完成。
挑个大肥厚的苦瓜,洗净,晾干水分,切成片状。
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用少量食盐充分拌均匀,这一步主要是防止干后生虫。
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把苦瓜片摆放到蒸笼上,五分熟到全熟都可以。
4/6
把蒸好的苦瓜片取出,放在布上或者干净的板子上。
5/6
在通风的地方晾干或晒干,烘干也行。
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这样苦瓜干即可完成。