骨正筋柔气血自流下一句（骨正筋柔气血自流有关的句子）

下一句是：筋长一寸，寿延十年

出自《黄帝内经》这句话是说当筋骨被拉开之后，气血自然通畅无比，筋骨每长一寸，便可多活十年。虽然这个说法是一个比喻，但是它也说明了拉筋开骨对身体的好处。因此，保持骨正筋柔可以让气血流畅，有益于身体健康。

骨正筋柔、气血自流，筋长一寸、寿延十年。说的是拉筋能够是骨头复位，筋络柔韧，气血才能流畅，筋络每拉伸一寸，就能延长10年的寿命。没错，我们今天说的是一个拉筋的动作。