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请问带护腰能减肚子吗(每天用皮带勒紧腰部可以减肚子吗)

请问带护腰能减肚子吗(每天用皮带勒紧腰部可以减肚子吗)

更新时间:2024-06-30 21:23:04

请问带护腰能减肚子吗

很遗憾,不能。

护腰是通过系绑腰带增强腰部的支撑力,从而减少在硬拉举重等运动中对腰部的损伤。虽然腰带能在直观上缩小了腰腹的纬度,那也和美颜滤镜一样,改变不了真实的身材。

不能。只有做到均衡饮食,严格控制过多的食物进入到体内,并且能够配合积极运动,做到管住嘴,迈开腿,才能有效的瘦肚子。护腰只能保护腰部不受伤,没有减肚子功效。

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