经常吃大蒜是对抗癌能起到一定功效的,吃大蒜却能促进血液健康,大蒜是一种刺激类的食物,建议不要过多的过吃,吃的过多可能会导致消化不良或者是腹胀的情况发生,每天控制好量适当食用是可以的,常吃大蒜一般不会有肿瘤这种病,大蒜中还有硒、锗等微量元素。