为什么喝米汤等于喝糖水（为什么喝米汤比喝白水舒服）

"喝米汤等于喝糖水"的并不准确。

米汤主要由米粒和水组成，其中含有大量的碳水化合物，这些碳水化合物在体内会转化为糖分，因此米汤在一定程度上可以提供糖分。

但是，米汤与糖水之间存在差异。

糖水的糖分含量高，而米汤除了提供糖分外，还提供其他营养物质，如蛋白质、脂肪、维生素等。

因此，将米汤等同于糖水是不准确的。