一个人困在感情里出不来该怎么办（困在一个没结果的爱情中怎么办）

一个人若困在感情里出不来，最好的办法还是那句话，解铃还须系铃人。其实没有做不到，只有想不到而已。既然感情已逝，无法补救，该做的都做了也就尽力了，若过错不在你身上，即便是多年的感情，他若不珍惜，你又何必苦苦纠缠？想通了也就破了困局。

一切皆为序章，皆为虚妄。无论你再怎么在乎一个人，只要他对你没感觉，不领情，建议你及时抽身，不要太固执了，浪费了自己的时间和精力，最后伤的还是你自己。要多和朋友交流，出去看看外面的世界，多培养自己的爱好，找到自己的优点。万事万物必须看开，不要太执念，多爱自己。