怎样晚上不起夜小便（一招教你晚上不起夜）

答、少喝点水。如果想要晚上不起夜小便，那从吃晚饭时就要注意少喝点汤，少喝啤酒饮料，睡前两小时不喝水。这样做以后，上床前再上一次厕所，晚上睡觉就可以不起夜小便了。

临睡前不喝水，上床睡觉之前先去一趟卫生间，把尿排干净，这样就可以做到一夜之间不用起来上厕所，大家可以试一试。