海带属于发性食物吗（发性食物一览表）

海带属于发性食物。它属于一种生活在海洋中的植物，含有大量的蛋白质，适量食用海带能有效对抗甲状腺肿，但可能导致过敏症状加重，导致大疱、糜烂、等过敏症状。但对健康人来说，海带是很好的营养食品，具有一定的降血压，血脂作用，而且海带还能有效地加速体内重金属的去除。