海带算是发物么（海带是发物吗什么病不能吃）

是

海带通常是发物。

海带是日常生活中比较常见的一种海产品，海带中含有丰富的矿物质以及碘元素，而且还有大量的蛋白质，但是热量是比较低的，适当的吃一些海带，有助于增强自身的抵抗力。