要让宝宝变得爱运动，首先要给他们提供各种各样的运动机会和体验。可以为他们提供适合他们年龄的运动玩具和设备，或者带他们参加一些适合儿童的运动课程，让他们在运动中感受到快乐和成就感。
另外，父母可以以身作则，充当宝宝的榜样，积极参与运动活动，让宝宝看到运动对身体健康的重要性。最重要的是，要鼓励宝宝参与运动，而不是强迫他们，让他们在愉快的氛围中逐渐培养起爱运动的习惯。
1.幼童最好从小就鼓励他多动手多运动，尤其现在到处都有的攀林、蹦床能够非常有效的帮助孩子提升基础素质，但是一定要做好安全防范。
2.较小的孩子家长最好陪着一起玩，可以和孩子有共同语言，增进感情。
3.多带孩子体验不同的运动，观察他的表现来发现孩子的特点和爱好。
4.人是环境的产物，优秀的教练和优秀的运动场地环境是培养一流运动员的必要条件。如果没有合适的环境会大大增加时间和经济成本。
