红枣放干了特硬 难吃 如何增加水分把红枣变的软点好吃（红枣回软最好的方法）

把它装在塑料袋里袋子，要不漏水的，然后将袋子放在热水中，即可。 红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有"天然维生素丸"的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。红枣为温带作物，适应性强。红枣素有"铁杆庄稼"之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。

那只能泡一下了啊或者你也可以拿这些红枣煮粥喝的嘛这样营养也比较好了