宋孝宗有实权吗

没有

宋孝宗处处受限于宋高宗赵构，没有兵力，没有实权，但他没有放弃，从另一个角度来建设强盛的南宋。

宋孝宗，把他的满腔热血转移到了，如何强盛国力上。他立志于在这短暂的和平期间，来建立更加强盛的南宋，来发挥自己的能力。他每日严以律己，处理朝堂之事，思考如何来强盛南宋的国力，如何来提高南宋百姓的生活质量，以此来让南宋的国力更加强盛。