1、油菜可以焯水,也可以不焯水的。
2、油菜焯水可以去除油菜带有的苦味,更好的冲洗掉菌类、农家肥、农药残留物,但也会损失一部分营养,如果是用来凉拌的油菜就需要用开水焯一下,但不能时间太长,焯完后需及时放入凉水中过凉后食用。
要焯水,因为油来较苦,若不焯水,炒的吃有苦味,没有味口;若焖饭也苦涩,更难吃。所以油菜必须焯水后吃才好吃,软软的美味。
1、油菜可以焯水,也可以不焯水的。
2、油菜焯水可以去除油菜带有的苦味,更好的冲洗掉菌类、农家肥、农药残留物,但也会损失一部分营养,如果是用来凉拌的油菜就需要用开水焯一下,但不能时间太长,焯完后需及时放入凉水中过凉后食用。
要焯水,因为油来较苦,若不焯水,炒的吃有苦味,没有味口;若焖饭也苦涩,更难吃。所以油菜必须焯水后吃才好吃,软软的美味。