爱吃大米饭的人是在追求饱腹感,因为平时我不爱吃零食,也不喜欢一天到晚的往嘴巴里塞零食,所以每顿饭必须吃上一两碗大米饭在配上我爱吃的菜,这样我才有饱腹感觉得自己已经吃过饭了,如果只吃菜不吃米饭我就感觉自己的肚子空空一点都不满足而且特别容易饥饿!