为什么突然喜欢吃大米饭（突然喜欢吃白米饭是什么原因）

米饭里还有多种营养物质，是人们不可缺少的主食，在减肥的时候，停止吃很多食物，是有饥饿的感觉，所以人在饥饿的时候，最想吃的就是她最常吃的，所以想吃米饭，是身体需要能量了，并没有什么病，只要补充足够的营养就可以了，建议减肥不可以节食，可以多做运动消耗热量，健康减肥。

因为大米配菜吃很下饭，吃大米比吃其它主食管饱，