佛手三丝 原料:佛手瓜500克,泡辣椒5只,荷兰豆100克。 调味:精盐、鸡精、麻油各适量。
制作:
1、佛手瓜用清水洗干净,用凉开水再冲洗,切成均匀的细丝。
2、泡辣椒去籽切丝。荷兰豆切细丝。
3、佛手丝、荷兰丝、泡椒丝入开水中焯水,用凉开水过凉,沥干水份。放入精盐、味精、鸡精拌匀,淋上麻油,过三十分钟后装盆食用。
.把肉切成小块,洗去血水,沥干水分
2.放入胡椒粉、滴点香油及酱油拌匀
3.放适量的淀粉拌匀
4.把佛手,配菜红椒切好备用
5.油热后先炒腌制好的肉丁
6.放佛手大火煸炒
7.放盐,酱油
8.快速翻炒几下关火,放入红椒
美味既成