板筋是指牛背部两块连接全身运动肌肉的主大筋,通常用于烧烤或凉拌。以下是一种常见的板筋料的调制方法:
1. 准备材料:花椒、大料、桂皮、香叶、草果、干辣椒、孜然、葱段、姜片、盐、糖、料酒、酱油、老抽、食用油。
2. 制作步骤:
- 将花椒、大料、桂皮、香叶、草果、干辣椒、孜然放入锅中,小火煸炒出香味。
- 加入葱段、姜片继续煸炒,然后加入适量的水,放入盐、糖、料酒、酱油、老抽,大火烧开后转小火煮 20 分钟左右,让调料的香味充分融入汤中。
- 将煮好的汤汁过滤掉调料,晾凉后即可用于腌制或涮烫板筋。
需要注意的是,调料的用量可以根据个人口味进行调整。另外,在涮烫板筋时,可以将板筋放入开水中焯烫一下,然后放入冰水中浸泡,这样可以使板筋更加筋道。
板筋料一般按承受力(受力)方向设主筋和负筋。主筋在下负筋在上,这就调配板筋方式和方法。