苦瓜和苦丁瓜区别（苦丁和苦瓜是一个东西吗）

没有区别，苦瓜可以叫苦丁瓜，也可以叫凉瓜。我们经常吃苦瓜能增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美。或是可以用新鲜的苦瓜捣汁或熬成汤汁