正常人正常情况下一个小时可以走5.4公里左右。因为正常情况下成年人一分钟可以步行120步，（一步大约0.75米）那么十分钟就可以步行1200步，六十分钟就可以步行7200步。以此计算7200步乘以0.75米就等于5400米。（5400米就等于5.4公里）所以说正常人一个小时可以走5.4公里左右。
正常步行一小时可以走3-7公里。
一般普通人步行的速度是4-7km每小时，如果速度快的话，是可以达到10公里每小时的，所以正常步行一小时，大约能走3-7公里。
一般说来1600步左右是1千米，大约需要14分钟。经过标准测量，10米大概就是等于走了16步，那么1000米就差不多就是1600步，如果是身高1.7米的人来说，一步就是75公分，那么也就是1600步。
