有限制；规则规定最长不能超过680毫米标准羽毛球拍的长度为664毫米，而加长羽毛球拍的长度一般为674毫米，也就是长一厘米。一般市面上的球拍就是这两种长度。
利：加长拍对大力击球有利，杀球更具威力，能增加杀球力量。
弊：加长拍扭矩大、控球差，不利于快速挥拍。相同重量和平衡点的条件下灵活性更差，不利于防守。不适合双打中的快速平抽档，和近身球的处理。
实战经验来看，加长拍的进攻威力提升得比较明显，能用手感觉到，但是控球确实有所牺牲。
现在的进攻拍都喜欢加长设计，一些双打运动员也喜欢用加长拍，因为进攻犀利，力量大，符合羽毛球比赛越来越快节奏的趋势。
