多特瑞乳香精油是一种常用的精油，可以通过以下方式使用：
1. 熏香：将几滴乳香精油滴在熏香炉或电子熏香器中，让香气散发出来，有助于净化空气和舒缓情绪。
2. 按摩：将乳香精油和基础油按比例混合，然后涂抹在身体需要放松的部位上进行按摩，可以缓解肌肉酸痛和促进血液循环。
3. 滴入浴缸：将几滴乳香精油滴入温水的浴缸中，能够放松身心，舒缓疲劳和压力。
4. 清洁：将几滴乳香精油加入清洁剂中，可用于消除厨房、卫生间等地方的异味，并具有杀菌作用。
需要注意的是，精油使用时要遵循适当的浓度和稀释比例，避免直接涂抹在皮肤上或误食。
