正常的情况孕妇要在孕前三个月跟孕后三个月来补充叶酸,因为叶酸可以预防胎儿的畸形,怀孕满三个月以后就可以停止服用叶酸了,因为这个时候胎儿的发育已经基本稳定,可以适当的补充一些DNA跟钙片之类的,另外饮食上也要补充一些有营养的食物。