可以经常使用吸油纸。吸油纸是一种方便快捷的工具，可以帮助吸收皮肤上的多余油脂，使皮肤看起来更清爽。然而，需要注意的是，过度使用吸油纸可能会对皮肤造成负面影响。
原因如下：
1. 吸油纸可以帮助去除皮肤表面的多余油脂，减少油光和闷痘的问题。适度使用吸油纸可以让皮肤看起来更干净、更清爽。
2. 吸油纸的使用可以在一定程度上控制皮肤的油脂分泌，减少油脂堆积引起的毛孔粗大等问题。
3. 吸油纸的使用也可以帮助保持妆容的持久性，特别是在T区等易出油的部位，使用吸油纸可以去除多余的油脂，使妆容更持久。
然而，需要注意的是过度使用吸油纸可能会对皮肤造成负面影响：
1. 过度使用吸油纸可能会导致皮肤过度干燥。吸油纸不仅吸收多余的油脂，也会带走皮肤表面的水分。如果频繁使用吸油纸，可能会导致皮肤干燥、紧绷，甚至引起皮肤问题。
2. 过度使用吸油纸可能会刺激皮肤产生更多的油脂。当皮肤感觉到油脂被吸走后，可能会刺激皮肤产生更多的油脂来补充，导致油脂分泌更加旺盛，适得其反。
因此，建议在使用吸油纸时要适度，根据自身皮肤的情况来决定使用频率。如果皮肤出油较多，可以在需要的时候使用吸油纸，但不要频繁使用。另外，使用吸油纸后，可以适当进行补水保湿，以保持皮肤的水油平衡。
