教你一招克服恐高

如果你有恐高症的话，越是这样，越要适当的锻炼自己，站到高处的时候，一定要往远处看，不要光看近处，看近处，越看越害怕，就会有眼晕的感觉，你往远处看看风景，这样多次锻炼，时间长了，恐高症渐渐的都会消失了。