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糖尿病人能吃苞谷吗(八种降糖水果)

糖尿病人能吃苞谷吗(八种降糖水果)

更新时间:2024-06-25 17:59:32

糖尿病人能吃苞谷吗

糖尿病患者在选择主食或者辅食时需要考虑当前饮食的热量以及淀粉及碳水化合物含量。同时要综合考虑每天饮食的总热量摄入。尽量选择低升糖因素食物。玉米中含有粗纤维和可溶性糖较少进入人体后不易消化,且转化为葡萄糖含量较少,糖尿病患者是可以吃玉米的。但需要定时定量,不可多吃。

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