加碘低钠盐和自然食用盐哪个好（食盐最好三个牌子）

一般来讲，自然食用盐里面多多少少的会有某些杂质，正规的食用自然食用盐显而易见是需要进一步加I工才可以安全使用的，而加碘低钠盐，是经过国家多个部门根据国人的身体体质，哪些缺少，哪些需补充，进而通过论证，才在加工食盐时，添加了低量的碘，降低了食盐当中钠的含量，因此不论从哪方面来讲，加碘低钠盐才是正确的选择