(1)蛤蜊肉200克,青椒1个,干辣椒适量,食用油适量,生抽适量,老抽少许,蒜瓣5瓣,小葱适量,盐少许。
(2)准备蛤蜊肉,葱、蒜、干辣椒。
(3)如果是是冷冻的蛤蜊肉,先自然解冻。再用凉水下锅焯熟蛤蜊肉后捞出备用。
(4)适量食用油烧热,下入干辣椒、青椒、蒜,锅中爆炒,炒出蒜香味。
(5)再下入焯过水的蛤蜊肉,加入生抽、老抽、小葱、盐,爆炒两分钟就可以了。
主料
花蛤500g,
辅料
油适量,
姜丝适量,
配料
葱2根,
白糖适量,
料酒适量,
1.将花蛤吐净泥沙洗净,控干水分备用。
2.净锅上火,倒入油烧热,下入姜丝葱爆香,倒入花蛤,翻炒数下,倒入料酒、白糖(适量)翻炒几下,盖上锅盖,焖下,揭盖翻炒只花蛤张口。装盘上桌。