橘子可以吃皮么（橘子直接带皮吃有什么好处）

橘子的皮是可以食用的，但一般情况下人们更倾向于剥掉橘子的皮之后食用橘子的果肉，因为橘子皮的口感相对较粗糙，带有苦味。然而，橘子的皮富含有丰富的纤维和维生素C，可以作为食物的添加剂，例如可以将橘子皮腌制成蜜饯或制作果皮茶。所以，是否吃橘子的皮取决于个人的口味和偏好。